Wij bieden duurzame oplossingen voor
jouw chronische gezondheidsklachten.
Onze blog
Blog
Je hoort het wel vaker: “Ik moet opletten met mijn cholesterol, dus ik vermijd het eten van vet”. Maar heel dat cholesterolverhaal, wat is daar nu echt van aan?
Er wordt wel al langer over gesproken: bottenbouillon is goed voor gezonde darmen en helpt mee aan het herstel van leaky gut. Hier lees je waarom en krijg je het recept om het op de correcte manier te maken.
Dit is geen sexy topic, maar wel ontzettend belangrijk1 Onze stoelgang, in al zijn geuren en kleuren, vertelt ons veel over onze gezondheid. Lees hier wat het precies allemaal zegt en hoe het er hoort uit te zien!
Intermittent fasting is de laatste jaren een grote ‘health trend’ geworden, maar is het dat wel echt? In deze blog worden al jouw vragen beantwoord!
Hoe je feestmaaltijden tijdens Kerst en Nieuw gezond, maar toch verzadigend houdt is niet voor de hand liggend. En al zeker als je gluten- en zuivelvrij wil eten.
Met ons voor- en hoofdgerecht kom je alvast een heel eindje!
Nu Kerstmis en Nieuwjaar voor de deur staan en die steevast gepaard gaan met zoetigheden en overeten, vraag je je af of je jouw gezonde gewoontes gaat kunnen doortrekken naar het nieuwe jaar.
Met onze 10 tips krijg je het voor mekaar!
In onze huidige maatschappij hebben we ons gezondheidssysteem opgebouwd rond het idee dat gezondheid de afwezigheid van ziekte is.
Niets is echter minder waar! In onze eerste video leggen we jullie de basisprincipes uit.